らしくないblog

ビジネスで大きな成功をつかみ、そして大失敗。現在は沖縄でヨンナーw(のんびりユッタリ生活)を実現。時短カンタン栄養満タンなレシピ配信中です。

冷凍果物とクラフトで手抜きフルーツピザ

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厳格な糖質制限を続けていると

ストレスが増してしまう。

手抜きして簡単に作れるフルーツピザで

糖質満足!

《目次》

フルーツピザ

週末は、孫娘たちと過ごすことが多く

糖質制限中のサイヤGとしては、食事を工夫しなければ。

 

と言うより

「欲」誘惑に弱いサイヤG

マゴ娘たちを理由に

糖質満足する日を週末に持っていこうと思う😁

 

一緒に地元TVを見ていたら

フルーツピザが美味しい特集をしていて

みんなで「食べた〜い」

 

コロナ禍や

往復、渋滞する道のりということもあり

店に行くにはやめて

冷蔵庫にいいもの💡があったので

手造りします😋

▶︎材料

  • 冷凍クラフト・・・1枚
  • 冷凍フルーツ(ミックスベリー)・・・100g
  • とけるチーズ・・・40g
  • ハチミツ・・・適量

▶︎作り方

  1. 冷凍のピザクラフトに冷凍フルーツ、とけるチーズを散らしてオーブンに入れます。
  2. オーブン220度の設定で5分ていど焼いたら出来上がり、ハチミツをお好みでかけていただきます。

▶︎MEMO

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お店のとは違うけど何とかなるでしょう😄

とろりと焼けたチーズの塩味や

ミックスベリーが焼けたスイーツな味が

マッチして、いい感じです。

 

だいぶ手抜きですが

バエ、糖質も満足

時短、カンタンに作ることができました。

 

休日のお昼なんぞ

手抜きしたい時に便利な

ひと品です😄