らしくないblog

ラックりゆったり楽しく生きる!沖縄生活レシピ配信中😋

2021-11-22から1日間の記事一覧

イタ気持ちいいセルフケア3選

マッサージなどで感じる あの痛気持ちよさ、なんとも言えない心地よさです。 あれを自分で感じたい。 色々あるセルフケアの中から サイヤGおススメ3選です。 《目次》 生活習慣病の予防 血流ヘルスケア3選 ガチガチな「ふくらはぎ」を30秒で柔らかくする 耳…