らしくないblog

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2020-03-15から1日間の記事一覧

老廃物を体外に排出する⭐️家のお風呂で簡単にできるリンパ・マッサージ

《目次》 リンパ・マッサージで老廃物の排出や毒出し 自律神経を整えるためのストレッチや、サウナ入浴などの記事 リンパ節の場所を知って効果的に リンパ管は肌のすぐ下をとおっている リンパ節の場所は筋肉のちかく ストレッチをかねたボディーブラシで身…